Psicólogo - Terapia de grupo
en Valladolid
En Centro de Psicología Insight, ofrecemos un servicio especializado de terapia en grupo en Valladolid diseñado para proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde los participantes pueden compartir sus experiencias, aprender unos de otros y desarrollar habilidades para afrontar sus desafíos emocionales.
Nuestra terapia en grupo en Valladolid está guiada por psicólogos experimentados que facilitan un ambiente de confianza y respeto.
En este entorno, los participantes pueden explorar temas como la ansiedad, la depresión, el estrés, y las relaciones interpersonales, todo en compañía de personas que atraviesan situaciones similares.
La dinámica grupal no solo permite un intercambio enriquecedor de perspectivas, sino que también fomenta el sentimiento de pertenencia y la solidaridad, aspectos esenciales para el proceso de sanación y crecimiento personal.
El grupo se convierte en un espejo donde cada miembro puede verse reflejado, comprendido y apoyado, logrando una mejor comprensión de sí mismo y de sus relaciones con los demás. Esta modalidad terapéutica es especialmente efectiva para quienes buscan mejorar su comunicación, aumentar su autoestima y desarrollar habilidades para manejar emociones difíciles en su vida diaria.
Si estás buscando terapia en grupo en Valladolid, en Centro de Psicología Insight te ofrecemos un espacio donde no estarás solo en tu proceso de crecimiento. Juntos, podemos construir un camino hacia una vida más plena y equilibrada.
Contacta con nosotros para más información y para unirte a nuestro próximo grupo terapéutico.
¿Cómo trabajamos?
Las sesiones de grupo tienen una duración de unos 90-120 minutos, se realizan con grupos entre 4 - 7 personas máximo para que se desarrollen de manera fluida y se favorezca la participación de cada miembro
Trabajamos desde un área integral , con técnicas de diferentes modelos, que van a permitir una mayor apertura y conexión con el resto y contigo mismo:
- Psicodrama
- Mindfulness
-Cognitivo- conductual
-Sistémica
- Arteterapia...
¿Hay algún requisito para poder entrar?
¡Si!,
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Lo primero y más importante que estés dispuesto a trabajar en grupo.
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Compromiso con el grupo y con la asistencia.
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Estar abierto a la posibilidad de ayudar y ser ayudado.
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Respeto hacia los asistentes a la terapia
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Confidencialidad de todo aquello que se trate en la terapia de grupo.
Además de trabajar sobre la temática del grupo ¿Qué se puede conseguir en una terapia de grupo?
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Darte cuenta de tus emociones, conflictos internos, formas de relacionarte.
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Descubrir tu potencial y la capacidad para desarrollar nuevas respuestas y comportamientos.
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Conocerte mejor a ti mismo/a.
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Ampliar tu red de apoyo social.
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Reforzar tu autoestima.